Chi tiết

Chuyên mục: Hỏi Đáp

Ngày đăng

Viết bởi Huan Nguyen

Lượt xem: 12570

Trả lời: Theo các nghiên cứu gần đây trong ngành nha chỉ cần chải răng thật sạch một lần trước khi ngủ thì tình trạng răng miệng không khác người chải răng 2 - 3 hay 4 lần. Nhưng trên thực tế, khó ai có thể chải răng thật sạch theo lý tưởng, hơn nữa, chúng ta còn quan hệ trong xã hội, giao tiếp với bạn bè, trong công việc...Do đó: 
- Chải răng sáng ngủ dậy để tránh mùi hôi do vi khuẩn lên men trong thời gian ngủ.
- Chải răng sau mỗi bữa ăn để tránh mùi thức ăn và tẩy sạch những mảnh vụn thức ăn. 
- Ngoài ra, chải răng còn là dịp để fluor trong kem đánh răng tác dụng làm giảm sâu răng. Theo S. Moss năm 1998 chải răng với kem fluoride ít nhất 2 lần mỗi ngày, nước bọt và fluoride bảo vệ răng an toàn cho người ăn quà vặt.